Duos


Com Monica Nitz e Tiemi Daiten


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Faça Cerâmica

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  A Cerâmica é sinonimo de aprendizado constante, “tempo e paciência”. Nosso curso é ministrado pela artista plástica e ceramista Penha Schirmer e é contínuo,  acontece 1 (uma) vez por semana e por isso a duração é indeterminada ficando a cargo do aluno a decisão de sua continuidade. Sob sua mentoria os alunos serão apresentados as principais técnicas:   Introdução à cerâmica Técnicas de construção: PinchPot / Carimbo Acordelado (rolinho) Placa      / Paleteado    Prática de construção das placas com rolo/guias e plaqueira; Técnica de finalização da cerâmica com a aplicação de vidrados por imersão ( banho). Estamos localizados na Mata da Praia em Vitória ES.
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Nutricionista lista os 10 piores alimentos para sua saúde.

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Assustadora esta matéria que li no Blog da Gazeta , principalmente sobre os refrigerantes.   04/05/2011 - 17h18 - Atualizado em 04/05/2011 - 18h19 Nutricionista lista os 10 piores alimentos para sua saúde Que atire a primeira pedra quem não se rende a um fast food , salgadinho ou cachorro-quente e depois fica preocupado com as calorias que ingeriu. Mas o que pouca gente sabe é que os perigos desses alimentos vão muito além da questão estética e podem ser um risco para a saúde. Para esclarecer esses problemas, a nutricionista Michelle Schoffro Cook listou os dez piores alimentos de todos os tempos. 10º lugar: Sorvete Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas - substâncias químicas que podem causar danos no cérebro ...
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